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2020/09
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お気に入りの場所
先週末は健康診断でした。

朝から雨で「写真も撮りにいけないし、ちょうどいいか」って感じの朝。
健康診断でした。

でも雨だから撮れる写真もあるんですよね。
雫とか。
健康診断でした。

まぁ、とはいえ、健康診断は決められた期間に行かないといけないので、朝一番行ってきましたよ。

昨年「体重を落としなさい」「もう食べた分を運動でおとそうって思っても落ちない年齢ですよ」と女医さんに言われてたのに、正月太りで「昨年より増えてる!!!」と慌てて食生活を見直すこと4か月・・・・

さてさて結果はいかに?

昨年より2キロ減でした~♪

継続は力なりで、無理せずこれからも落とさないと~(汗)

で、9時前に健康診断終了。朝からお水以外摂ってはいけなかったのでお腹がぺこぺこ。。。
病院近くによさげな店がなかったのでいつものカフェまで。

健康診断でした。

週に3~4回は必ず訪れるお気に入りの場所。
健康診断でした。

テラス席ではワンコものんびり。
健康診断でした。

本当落ち着く場所です。
健康診断でした。

やっと朝ご飯にありつけます。
健康診断でした。

「食事の際、最初に野菜を食べるといいですよ」と以前から実施しているけど、女医さんにも言われたのでサラダ。
健康診断でした。

そしてパニーニ。
健康診断でした。

満足!

適度に店員さんが声をかけてくれ、アットホームな感じがよいカフェです。

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